오늘의 영단어 - sensation : 감각, 마음, 흥분, 대사건오늘의 영단어 - scheme : 기획, 계획, 설계, 기구자외선으로부터 피부를 지키고 싶으면 비싼 화장품을 많이 바르는 것보다는 비타민C와 카로티노이드류를 듬뿍 함유한 녹황색 야채를 많이 먹고 몸 안에서 활성 산소에 대한 방어를 튼튼히 하는 것이 중요하다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - spotlight : 스포트라이트, 시선의 집중오늘의 영단어 - ACDPU : 평통자문회의여자는 남자보다 정이 두텁다. -탈무드 행복하게 되는 비결은 쾌락을 얻으려고 한결같이 노력하는 것이 아니라, 노력 그 자체 속에서 쾌락을 찾아내는 것이다. -지드 음식 싫은 건 개나 주지 사람 싫은 건 할 수 없다 , 싫은 음식은 안먹으면 되지만 사람 싫은 건 어찌할 수도 없다는 말. 육체적인 향상은 정신적 향상의 뒷받침이 된다. Many hands make light work. (백지장도 맞들면 낫다.)